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Déjame Que Te cuente

yokasta Estrella 80 Episodios jul. 15, 2026

Déjame Que Te cuente es un podcast en el que su anfitriona comparte experiencias vividas, historias y anécdotas cotidianas. A través de sus episodios habla de emociones, libros y canciones que la han marcado. También narra viajes que, más que desplazamientos, se convierten en terapias para el alma. Es un espacio íntimo y personal, pensado para acompañar y conectar con quien escucha.

Episodios

#42 Resiliencia & Amor propio jul. 15, 2026 00:09:20 Levantarnos con mas fuerza es ser resiliente, poner limites y priorizarte es amor propio, hasta ahi todo perfecto, pero que pasa cuando estas cansada de ti misma, cuando no tienes paciencia, ni mucho menos empatía ni esperanzas de ser esa persona que siempre has soñado. Si alguna vez te has sentido así, este episodio es para tii…. Te abrazo 🫶🏻🤎🫶🏻

#41 Los Regalos de la vida jun. 24, 2026 00:11:57 Si recibir regalos o darlos es uno de tus lenguajes del amor, este episodio es para ti. Escúchalo y cuéntame en los comentarios lo que mas te gustó o si haz pasado por algo similar .

#40 Maletas, backpaking y la vida jun. 11, 2026 00:13:48 Viajes al extranjero, senderismo o la vida misma, que tienen en común? . En el episodio de hoy veras la relación entre uno y otro . Y no , este episodio no va de viajes ni de acampar y mucho menos empacar.

#39 Los tres listados jun. 3, 2026 00:11:19 Si sientes que todos tus dias se ven igual, si vas en bucle repitiendo la misma rutina y te sientes atrapada , este episodio es para ti. Acá abajo te comparto el link para unirte a nuestra comunidad en WhatsApp…. Te abrazo 🫂 https://chat.whatsapp.com/By5JHYGJq7b7nFEfzUDpaP?mode=gi_t

#38 Preguntas Poderosas may. 14, 2026 00:09:17 Todos en algún momento de nuestras vidas nos hemos preguntado mas de una vez, porque a mi? Que hice para merecerme esto? Por que tengo tan mala suerte? Y un sin número de preguntas que desafortunadamente no nos llevan a ningún lado. La buena noticia es que podemos hacernos preguntas de alta calidad y vibración que nos permitan vivir la vida que SI queremos.En el episodio de hoy, te hablo de las pr

#37 NO abr. 23, 2026 00:09:29 Una de las palabras más temidas y que mayor rechazo recibe es el NO . En este episodio te hablo de ella pero desde otra perspectiva, así que ponte cómodo y déjame que te cuente.

#36 Tu luz ilumina? abr. 8, 2026 00:09:15 Tu luz ilumina? , parecería una pregunta sin sentido, te invito a escuchar el episodio completo y descubrir si iluminas con tu luz o…..

#35 La mesa tambaleante abr. 2, 2026 00:08:52 En el episodio de hoy, una mesa, una servilleta de papel y dos amigas poniéndose al día, que puedes aprender de estos 5 elementos?, descúbrelo escuchándolo hasta el final 🫶🏻🤎👆🏽

#34 vidas que inspiran | Irena Sendler mar. 12, 2026 00:08:36 Irena Sendler,nos muestra que en medio de capítulos dolorosos y oscuros de la vida, siempre habrá un rayo de luz en forma de personas que actúan como ángeles, devolviéndole a la humanidad el deseo de creer y confiar. La historia de Irena se une a la de muchos otros que escogieron servir en vez de mirar a otro lado.Espero disfrutes esta historia de la serie “ vidas que inspiran “

#33 Vidas que inspiran | Henrietta Leavitt feb. 11, 2026 00:08:27 Continuamos con la serie de vidas que inspiran, en esta ocasión te comparto la vida de Henrietta Leavitt quien con su dedicación y entrega nos puso el universo a nuestros pies. Esta es la historia de una mujer que no tuvo una voz , pero que tuvo un sueño en su corazón y lo llevo a las galaxias.

#32 Vidas que inspiran: John Harrison ene. 21, 2026 00:07:40 En esta nueva serie del podcast, seguimos compartiendo la vida de personas cuyas historias tal vez no aparecen en la televisión, ni en los libros de historia, pero que al leerlas inspiran a ser mejor, a seguir adelante y a construir el sueño que queremos pues alguien mas ya lo hizo. Así que ponte cómodo y Déjame que te cuente

#31 Vidas que inspiran | Shizo kanakuri ene. 14, 2026 00:08:08 Shizo Kanakuri, considerado el primer maratonista japonés había tenido un sueño, lo que no sabia era que poder hacerlo realidad le tomaría 54 años. Hoy en Déjame que te Cuente, iniciamos una serie nueva titulada “ Vidas que inspiran. Te invito a disfrutarla y compartirla con familiares y amigos.

#30 Bienvenido 2026 🎉🎉 ene. 8, 2026 00:05:59 Les doy la bienvenida a este nuevo episodio y también a este nuevo año. Este episodio mas que nada es un recordatorio de que SER y HACER esta antes que TENER

#29 Abre tu regalo 🎁 (parte II) dic. 17, 2025 00:09:11 En esta segunda parte del Mapa de Sueños 2026, llevamos la intención a la acción.Este episodio está diseñado para ayudarte a crear, visualizar y activar tus metas a través de una herramienta poderosa de manifestación consciente.Aquí te guío por las 8 áreas esenciales del mapa de sueños —salud, relaciones, finanzas, propósito, espiritualidad y más— para que tu visión sea clara, equilibrada y alinea

#28 Abre tu regalo 🎁 dic. 10, 2025 00:10:27 Querida alma libre, bienvenida a este episodio especial de Déjame que te cuente.Hoy comenzamos una serie de dos partes dedicada a cerrar el año con consciencia y abrir el 2026 con claridad, propósito y magia.Esta serie nace del mini taller que compartí recientemente, y hoy te lo voy a narrar, acompañar y expandir para que puedas vivirlo desde el corazón.Este primer episodio cubre las primeras dos

#27 La Sal nov. 20, 2025 00:08:08 En este episodio exploramos una metáfora poderosa: vivir como la sal. La sal casi nunca es mencionada, pero cuando falta… su ausencia se nota de inmediato. Así también ocurre con las personas que trabajan con excelencia, propósito e integridad, incluso en silencio.Aquí conversamos sobre dejar atrás la necesidad de validación externa y aprender a impactar desde la esencia, desde el compromiso y des

#26 El Efecto Caballo Salvaje nov. 13, 2025 00:06:10 No siempre nos destruye lo que nos sucede…a veces nos destruye la forma en que reaccionamos.En este episodio, exploramos el poderoso concepto del “Wild Horse Effect”, inspirado en los caballos salvajes que mueren no por la mordida de un murciélago, sino por la corrida desenfrenada que emprenden después.Una reflexión profunda sobre cómo el miedo, la impulsividad o la sobre-reacción pueden alejarnos

#25 Los 5 lenguajes del éxito oct. 29, 2025 00:10:03 Los cinco lenguajes del éxito: la clave invisible detrás de tu productividad y tus resultados”¿Y si no te falta disciplina, sino traducción?En este episodio, hablamos de los cinco lenguajes del éxito, un enfoque transformador para entender por qué algunas personas logran grandes resultados sin sentirse realizadas —y cómo tú puedes alcanzar el éxito desde tu propio idioma interno.Descubre si tu mot

#24 El director de la orquesta 🎼🎺🎷🎻 oct. 8, 2025 00:08:05 En este episodio de Déjame que te cuente, reflexionamos sobre una frase poderosa: “El director de la orquesta, para poder dirigirla, debe darle la espalda al público.”A través de historias, ejemplos y una conversación cálida, descubrirás por qué a veces es necesario dejar de buscar aprobación para enfocarte en lo que realmente importa: tu misión, tu propósito y la sinfonía única de tu vida.Un epis

#23 Feliz cumpleaños 🎉🎂🎁 sep. 25, 2025 00:08:18 En este episodio de Déjame que te cuente exploramos una verdad poderosa y poco conocida: tu cumpleaños no es un día cualquiera. Es un portal energético, un reinicio espiritual, un momento en que tu alma vibra más fuerte y el universo escucha con mayor claridad.Descubre por qué lo que haces en ese día se multiplica, cómo puedes sembrar intenciones conscientes y qué rituales sencillos puedes realiza

#22 El Jardín 🪴 sep. 17, 2025 00:17:06 En este episodio, titulado El Jardín, exploramos una metáfora poderosa: la mente como un jardín.A través de historias, reflexiones y un ejercicio práctico guiado, descubrirás cómo podar pensamientos limitantes, limpiar emociones que ya no suman, arrancar la maleza de la negatividad y sembrar nuevas semillas que te ayuden a florecer. 🌱✨Recordemos esta verdad:👉 “Si dejas crecer la maleza en tu jardí

#21 El ejemplo sep. 3, 2025 00:08:19 Algunos pensamientos sueltos sobre el ejemplo y unas que otras frases y vivencias. El episodio de hoy fue uno de esos que sin planear me tocó el corazón ♥️

#20 El Tren equivocado ago. 27, 2025 00:07:40 En este episodio reflexionamos sobre un adagio chino que nos recuerda que mientras más tiempo pases en el tren equivocado, más costoso será devolverte. Hablamos de esas decisiones que nos mantienen en rutas que no son nuestras, y de la valentía de bajarnos a tiempo para elegir el camino correcto. Nunca es tarde para volver a empezar.

#19 Entre plantar y cosechar,existe regar Y esperar ago. 20, 2025 00:08:57 Muchas veces soñamos con la cosecha: con los resultados, los logros y los frutos de nuestro esfuerzo. Pero olvidamos que entre plantar y cosechar existe un proceso esencial: regar y esperar.En este episodio práctico y motivacional exploramos cómo aplicar esta enseñanza en la vida real:🌱 En tu bienestar personal.💧 En tus relaciones.⏳ En tus proyectos y sueños.Aprenderás que la verdadera transformac

#18 La Perla ago. 14, 2025 00:06:40 Nadie ve el momento en que entra la herida.Un pequeño grano, una molestia, algo que no pediste.Pero la vida —igual que la ostra— te enseña a envolverlo,capa tras capa, con paciencia y amor.Lo que un día fue dolor, hoy es belleza.Lo que un día fue peso, hoy es joya.La perla no pide permiso para brillar,simplemente lo hace, porque su valor no depende de las miradas,sino de lo que logró transformar e

#17 Moana 2 Reflexiones jul. 23, 2025 00:05:50 El episodio de hoy nos lleva a una sala de cine, a una playa , al corazón y a nuestros ancestros. Ponte cómoda y disfruta de este breve pero interesante episodio🫶🏻

#16 El milagro es de los ojos que lo ven jun. 5, 2025 00:06:15 Al mirar un acontecimiento no todos vemos lo mismo, hoy en déjame que te cuente hablamos de los milagros cotidianos que están por todos lados, solo debemos ser intencionales y mirar desde otra perspectiva.

#15 Hablemos del amor propio, el amor y las madres may. 8, 2025 00:06:03 Durante el mes de Mayo tendremos una serie especial dedicada a las madres, te invito a que escuches cada episodio y que compartas con una madre que sabes lo va a disfrutar . En déjame que te cuente este mes está DE MADRE ♥️

#14 Curar o Sanar, no es lo mismo? abr. 23, 2025 00:12:48 Como sabes si lo que requieres en tu vida es curar o sanar? , alguna vez has pensado en la diferencia entre una y la otra. Hoy en el podcast hablamos de ello, Curar y Sanar, como identificar lo que requieres en tu vida y cuales cosas puedes hacer para lograr una o la otra.

#13 Amar en voz Alta 🖤 abr. 9, 2025 00:10:41 Hay noches que comienzan como cualquier otra, pero terminan cambiándolo todo. Este episodio nace de una tragedia reciente ocurrida en la República Dominicana, una que nos sacudió profundamente y nos recordó cuán frágil es la vida.Hoy quiero hablarte desde el corazón, porque más allá del dolor, este episodio es un llamado urgente al amor. A decir lo que sentimos sin reservas, a no dejar para despué

#12 Del NO al Éxito abr. 2, 2025 00:10:49 El rechazo duele. Pero, ¿qué pasaría si te dijera que muchos de los más grandes éxitos de la historia comenzaron con un NO?En este episodio, exploramos cómo personas como Walt Disney, Oprah Winfrey, J.K. Rowling y Michael Jordan y Steven Spielberg enfrentaron múltiples rechazos antes de alcanzar la grandeza. Sus historias nos recuerdan que el NO no es el final, sino el comienzo de algo más grande.

#11 Te gustan los Spoilers mar. 26, 2025 00:07:34 Nos encanta saber qué pasará, adelantarnos al final y evitar la incertidumbre. Pero, ¿qué nos dice eso sobre nuestra confianza en la vida? En este episodio exploramos por qué tantas veces queremos spoilers sobre nuestro futuro y cómo esa necesidad puede estar frenando nuestro crecimiento.Hablamos sobre la importancia de confiar en el proceso, vivir la historia sin querer saltarnos capítulos y ente

#10 si quieres flores, no te sorprendas de las lluvias mar. 20, 2025 00:07:45 Todos queremos ver florecer nuestros sueños, pero a veces olvidamos que antes de la cosecha viene la lluvia. En este episodio exploramos cómo los desafíos y momentos difíciles no son obstáculos, sino parte esencial del proceso para recibir lo que hemos pedido.Aprenderás a cambiar tu perspectiva, confiar en el proceso y ver cada tormenta como una preparación para tu crecimiento.

#9 El poder de Elegir mar. 12, 2025 00:07:06 Hoy exploramos cómo nuestras decisiones diarias moldean nuestra vida y cómo recuperar el control de nuestro destino. Descubre el poder que tienes al elegir y cómo eso define tu camino. 💪✨

#8 Ganar-Ganar ahí está el éxito ene. 29, 2025 00:07:39 Ganar-Ganar ahí está el éxito , un episodio distinto, pero que te dejará reflexionando sobre cómo puedes tú ser parte de esta tendencia y lograr tus objetivo de negocios así como también en tus relaciones interpersonales.

#7 Bienvenido 2025 ene. 2, 2025 00:08:08 Feliz año 2025!!!En este episodio de forma muy relajada y breve te comparto algunos tips para fijar tus metas y lograrlas . Deseo lo disfrutes y recuerda que tenemos el taller de Mapa de Sueños este 11 de enero de forma virtual aún tienes tiempo para unirte a la tribu.Síguenos en Instagram @tribu_almalibre

#6 Las Culturas y la Gratitud nov. 20, 2024 00:08:24 Este mes de noviembre está dedicado a la gratitud, en este episodio abordamos la gratitud desde cómo la viven en diferentes culturas. También les invito a unirse a la tribu y vivir 7 días de gratitud, donde empezando el día 22 y hasta el 28 de Noviembre 2024 estaremos publicando mini retos de gratitud en los cuales podrán participar desde donde se encuentren🙏🏽

#5 Ritual para intencionar el agua nov. 13, 2024 00:03:42 Hoy te cuento como un pequeño, pero poderoso ritual que realizo cada mañana me conecta conmigo misma y con la sabiduría del agua. Te dejo por acá el enlace para que te unas a la tribu https://chat.whatsapp.com/By5JHYGJq7b7nFEfzUDpaP

#4 La Auto-Compasión nov. 7, 2024 00:11:55 Auto compasión, no es auto conmiseración, no es auto compadecerte , es todo lo contrario , es darte el mismo nivel de amor que das a los demás a tí misma . En un tiempo donde está muy de moda hablar de amor propio, la auto compasión es un excelente punto de partida.

#3 Mi Rutina Feliz oct. 30, 2024 00:10:01 En este episodio, te hablo del poder de las rutinas matutinas y cómo puedes crear tu propia rutina personalizada y que resuene con tus objetivos y propósito de vida 🧡

#2.Conociendo y conectando con mi propósito de vida oct. 16, 2024 00:06:50 Conocer nuestro propósito de vida es un regalo que nos damos a nosotras mismas, pues al conocerlo vivimos de manera muy intencionada y llegamos a sentir esa plenitud tan anhelada. En este episodio te comparto pasos y tips para lograr descubrir tu propósito y si ya lo conoces conectar con el … Te abrazo ♥️

#1 La gratitud y sus beneficios oct. 9, 2024 00:08:52 La gratitud no es solo una práctica bonita, sino que también transforma nuestra vida de maneras profundas!

Reconectando con tu poder oct. 2, 2024 00:06:36 Este episodio viene cargado de muchas emociones, noticias y un súper temazo que sé resonará contigo. En Déjame que te cuente, hoy hablamos de cómo reconectar con tu poder

Las afirmaciones positivas sep. 26, 2024 00:15:01 En este episodio te hablo de las afirmaciones positivas, que son , cuál es la ciencia detrás de ellas, cómo puedes crear tus propias afirmaciones y al final un Bonus muy especial.

El Poder de las canciones (parte II) sep. 11, 2024 00:08:15 Te comparto la segunda parte del poder de las canciones, esta vez con datos estadísticos y científicos. Déjame saber en los comentarios, de que forma has podido sentir el impacto de una canción en tu vida .

El Poder de las Canciones sep. 4, 2024 00:07:33 Cuando cantas cierra tus ojos, usas de micrófono 🎤 lo que tienes a mano y repites una y otra vez esa canción que tanto te gusta? , entonces este episodio es para ti 😍

Sé la voz, no el eco ago. 28, 2024 00:07:21 Repetir indefinidamente lo que escuchamos de otros sin confirmar su veracidad es algo muy común en nuestra sociedad, hoy te invito a ser la voz que toma las iniciativas para lograr el cambio que quieres ver . Espero disfrutes muchísimo este episodio y que compartas en los comentarios que puedes hacer para ser la voz donde quiera que estes.

Que precio tiene el tiempo? abr. 22, 2024 00:07:03 Como el ver una película sobre el tiempo como materia prima de la vida me llevo a compartirte este episodio ⏰

Personas Vitaminas y Personas Vacuna abr. 15, 2024 00:08:00 Unas alimentan, las otras te mantienen alejado de enfermedades, unas te nutren y otras te ayudan a seguir con vida. Tú cual prefieres????

La lista de los placeres feb. 13, 2024 00:07:56 Podrías hacer una lista de placeres, dónde no puedas incluir el sexo y la comida? , en Déjame que te cuente ese es el tema del episodio de esta semana

3 Herramientas probadas parar manifestar ene. 17, 2024 00:08:32 Te comparto estas tres herramientas probadas para manifestar, materializar tus sueños, anhelos y deseos.

Bienvenido 2024 ene. 16, 2024 00:05:07 El 2024 ya está aquí, ya escribiste tus metas???? …

Guarda lo bonito nov. 2, 2023 00:11:30 Que recuerdas del día de tu boda?, que recuerdas del día de tu graduación? , que recuerdas del nacimiento de tu primer hijo? , todos estos son eventos transcendentales en la vida de todo ser humano, tú dime qué recuerdas?

Escoge tus batallas oct. 24, 2023 00:09:18 Reaccionar a cada cosa que nos sucede en la vida no nos lleva a ninguna parte, escoger sabiamente a cuáles situaciones y acontecimientos daremos atención y a cuáles no, determinará enormemente nuestro nivel de felicidad y paz. En Déjame que te cuente el tema de la semana se trata de “Escoger nuestras batallas “, espero lo disfrutes y me dejes tus comentarios y/o preguntas … Te Abrazo!!!!!

Las Decisiones oct. 9, 2023 00:11:33 Tomar decisiones no es tarea fácil para muchos, nos quedamos atascados en esta tarea y salir de allí a veces nos lleva mucho tiempo, esfuerzo y energía. Hoy en déjame que te cuente, las decisiones es nuestro tema.

Sanar duele ago. 21, 2023 00:10:38 Toda herida ya sea física o espiritual duele, sanarla por igual conlleva un proceso por demás doloroso, pero que al final nos proporcionará una mejor calidad de vida, esto está garantizado ❤️

Ser intencional parte II jul. 19, 2023 00:06:56 En este episodio te comparto algunos ejemplos sencillos de cómo ser intencional para lograr tus objetivos.

Ser intencional jul. 10, 2023 00:12:09 Planifica lo que quieres, haz las cosas a propósito, no dejes nada a la suerte. Recuerda que si no te estás planificando para el éxito, le estás entregando las riendas al fracaso. En Déjame que te cuente, ser intencional es el tema de esta semana.

Las creencias limitantes jun. 26, 2023 00:11:38 La tecnología no es lo mío, no aprendo viendo, no soy creativo, loro viejo no aprende a hablar. Estos son algunos ejemplos de creencias limitantes que están instaladas en nuestro subconsciente y que limitan como su nombre lo indica nuestro progreso y crecimiento.

Los Huracanes jun. 19, 2023 00:08:26 Escucha este nuevo episodio con detalles de los huracanes que quizás no sabías. Te Abrazo!!!

Lo que Crees lo Creas jun. 12, 2023 00:09:17 Dedicamos más tiempo a pensar en lo que no queremos que en lo que queremos. Tenemos un súper poder y es crear la vida que queremos mediante lo que pensamos y decimos. Sabiendo esto en qué pensarías tú?, qué cosas harías tú ??

La naturaleza del alacrán may. 29, 2023 00:10:16 ¿Desde dónde actúan las personas, de dónde vienen sus respuestas y sus acciones?

No te ancles en la tristeza may. 20, 2023 00:07:57 Viniste a este mundo a triunfar, tú estás a cargo, todo va a estar bien, sigue adelante!!!!!

Debo asistir a un funeral, que digo, que hago?? may. 8, 2023 00:10:14 Que palabras decir y que no decir en un funeral . Tema que no se acostumbra a tratar y que como seres mortales deberíamos hacerlo

3 herramientas útiles para tomar decisiones may. 1, 2023 00:12:19 En este episodio comparto contigo 3 cosas que acostumbro a hacer cuando tengo que tomar una decisión. Espero te resuene y compartas conmigo cuáles cosas haces tú para tomar decisiones.

10 cosas que nadie me dijo y que aprendí mientras crecía abr. 22, 2023 00:06:03 La vida es un aprendizaje constante, según vamos creciendo desarrollamos nuestro carácter el cual se va puliendo con las experiencias que tenemos y que nos forjan a medida que tomamos acciones frente a ellas , que más allá de capacitarnos son en sí mismas la esencia de estar en este plano mortal. Espero que disfruten este episodio tanto como yo… Te Abrazo!!!

Reiníciate abr. 15, 2023 00:11:43 Si nada está funcionando, si sientes que a pesar de tus esfuerzos no estás avanzando, es posible que solamente debas oprimir el botón de reinicio en tu vida. En esta semana el tema en “Déjame que te Cuente” es sencillo REINICIA

Válida tus emociones abr. 7, 2023 00:10:03 Saber que sentimos y porque nos sentimos así no siempre ha sido fácil de identificar. Hoy en Déjame que te cuente, hablamos de la importancia de validar nuestras emociones y cómo podemos hacerlo.

Piloto automático mar. 30, 2023 00:08:25 Estás viviendo en Piloto automático?sabes cómo puedes apagar esa modalidad ? En este episodio te comparto las cosas que hago para vivir y vivir presente!!!!

La Neuroplasticidad. may. 9, 2022 00:06:23 Hacer las cosas de una misma forma, a la misma hora y en el mismo lugar no representa un reto para el cerebro y esto hace que las neuronas dejen de hacer conexiones e inevitablemente mueran. La Neuroplasticidad puede revertir ese proceso y poner a tono este músculo esencial para nuestra vida.

El poder del 1 % may. 3, 2022 00:06:03 Enfrentar los cambios que queremos hacer en nuestra vida no es una tarea fácil, en ocasiones deseamos hacerlo de un golpe, un sólo paso de suerte, sin embargo esto solo nos lleva a la frustración y a abandonar nuestro propósito inicial. Hoy te comparto éste concepto que aunque parezca novedoso ya viene siendo el soporte para el cambio de muchas personas, hoy te hablo del poder del 1%.

El efecto Pigmalión abr. 25, 2022 00:05:28 Las expectativas de otros pueden influenciarte de diferentes maneras. Hoy en Déjame que te cuente, hablamos del efecto pigmalión y como usarlo a nuestro favor.

Inicia cuando quieras ene. 31, 2022 00:03:05 Iniciar un proyecto, la dieta, los ejercicios no debe estar ligado a nada, más que a tus deseos de triunfar y lograr el éxito. Inicia cuándo, cómo y donde quieras.

" Ve por ello" ago. 31, 2021 00:02:34 Sólo abre tus ojos y mira frente a ti todo aquello por lo que haz soñado.

El Miedo, mi amigo jul. 19, 2021 00:05:25 Como hacer del miedo un aliado y utilizarlo a nuestro favor!!!

3 pasos para cambiar un pensamiento negativo jul. 5, 2021 00:02:13 Nuestra mente es un jardín, debemos ser cuidadosos con lo que plantamos en ella. En este breve pero poderoso podcast te comparto 3 cosas que hago para cambiar un pensamiento negativo a positivo. Espero lo disfruten.

¿Cómo Aprovechar tus mañanas? jun. 14, 2021 00:08:41 En éste episodio les hablo del método T. I. M. E el cuál leí en el libro de Jay Shetty "Piensa como un Monje"

Las Expectativas may. 31, 2021 00:05:30 Como utilizar las expectativas a tu favor y hacer de ellas una herramienta en tu proceso creativo de planeación y realización de actividades o días especiales.